Polskie podcasty o ekologii i zero waste

Uwielbiam podcasty i słucham ich przy każdej możliwej okazji! Na siłowni, spacerze, w podróży - podcasty towarzyszą mi dosłownie wszędzie! Zdobywam dzięki nim nową wiedzę, zyskuję mnóstwo inspiracji, poznaję ciekawych ludzi. Ostatnio moje serce podbiły polskie podcasty o ekologii i zero waste - tematach szalenie ważnych i bardzo mi bliskich. Jeśli jeszcze ich nie znacie, koniecznie musicie nadrobić zaległości! Podcasty o ekologii i zero waste to nadal nisza w polskim podcastingu. ...

Czytaj więcej

Hej Mazury! Weekend w sercu Mazur – Ruciane-Nida, Ukta, Mikołajki, Kadzidłowo, Pranie

Warmia i Mazury zajmują w moim sercu szczególne miejsce. Tam się urodziłam, spędzałam wakacje, studiowałam. Tam nawiązałam cudowne znajomości i przyjaźnie, przeżywałam wspaniałe przygody i odkrywałam smak kwaśnych jabłek w przydrożnym sadzie. I dlatego zawsze z radością tam wracam, a dzisiaj zabieram Was na fotorelację z naszego rodzinnego weekendu w sercu Mazur. Warmia i Mazury mają w sobie coś magicznego. Coś, co sprawia, że czas płynie wolniej, a człowiek przechodzi w ...

Czytaj więcej

Segregacja śmieci w mieszkaniu. Jak idea zero waste pomaga w utrzymaniu porządku w domu?

Segregacja śmieci w mieszkaniu jest niezbędna, jeśli chcemy, aby nasze śmieci zyskały drugie życie, trafiły do recyklingu i zostały przetworzone np. na meble, czy odzież. To też sposób na to, by płacić mniej za wywóz śmieci i dołączyć do grona ludzi, dla których los naszej planety nie jest obojętny. Zdaję sobie jednak sprawę z tego, że segregacja śmieci w mieszkaniu może sprawiać problemy. Zwłaszcza, gdy nie mamy odpowiedniej wiedzy, co ...

Czytaj więcej
Wakacyjna apteczka

Wakacyjna apteczka – co do niej zapakować? Praktyczna lista do pobrania

Wakacje! Znowu są wakacje! A jak wakacje to czas podróży, wyjazdów, obozów, letnich kolonii i odpoczynku na świeżym powietrzu. Planując wakacyjne podróże warto pamiętać o odpowiednim przygotowaniu wakacyjnej apteczki, w której znajdą się  m.in. podstawowe leki i materiały opatrunkowe. W dzisiejszym wpisie podpowiadam, co warto zapakować do wakacyjnej apteczki, aby być przygotowanym na ewentualne infekcje, ugryzienia, poparzenia i skaleczenia. Mam też dla Was praktyczną listę do pobrania, dzięki której wakacyjna ...

Czytaj więcej

Malta na własną rękę – ceny, wskazówki i informacje praktyczne

Malta jest krajem, w którym każdy znajdzie coś dla siebie. Warto się tu wybrać nie tylko latem, ale i zimą, bo słońce na Malcie świeci przez 300 dni w roku, a temperatura powietrza nie spada poniżej 14 st. C. Po tygodniu spędzonym na tej pięknej wyspie nabrałam ochoty na więcej i kiedyś na pewno tam wrócę. Swoje wrażenia oraz miejsca warte uwagi opisałam w tym wpisie, a dzisiaj przygotowałam dla ...

Czytaj więcej

Malta – najpiękniejsze plaże, miasteczka i atrakcje turystyczne | Subiektywny przewodnik

Malta jest piękna! Te słowa wypowiedziałam już pierwszego dnia naszego pobytu na wyspie, która - o dziwo - powitała nas deszczem. Na szczęście deszcz był tylko przelotny i poza jednym chłodnym i bardzo wietrznym dniem, Malta rozpieszczała nas słońcem i ciepłem. Ale ładna pogoda to nie jedyny prezent jaki miała dla nas Malta. Okazało się bowiem, że ten mały kraj ma naprawdę sporo do zaoferowania, w tym piękne plaże, zabytkowe ...

Czytaj więcej

Marcowe wyzwanie #WDobrejFormie na wiosnę!

Zapraszam do udziału w marcowym wyzwaniu #WDobrejFormie, które pomoże wybudzić się z zimowego snu, zadbać o urodę, zdrowie i lepsze samopoczucie. Zaczynamy już w poniedziałek! Jeśli czujecie, że zima dała Wam w kość, macie dość takiego ogólnego rozleniwienia i potrzebujecie o siebie zadbać, zapraszam do udziału w wyzwaniu #WDobrejFormie. Przygotowałam dla Was listę ponad 50 zadań-ispiracji, które pomogą Wam przygotować się na wiosnę. Realizując wybrane zadania zadbacie o zdrowie, urodę, dietę. ...

Czytaj więcej

Pielęgnacja zero waste, czyli jak dbać o urodę i nie zaśmiecać łazienki

Łazienka jest miejscem, w którym gromadzimy ogromne ilości plastiku. Na pierwszy rzut oka tego nie widać, ale jakby tak wyjąć z kosmetyczki i szafek wszystkie kosmetyki, środki higieny, produkty do sprzątania i akcesoria kosmetyczne, wyraźnie widać, że jest tego bardzo dużo. Sposobem na zmniejszenie ilości śmieci w łazience jest wprowadzenie kilku łatwych zmian, które nie muszą wcale oznaczać, że będziemy mieć siano na głowie i chodzić bez makijażu. Na czym ...

Czytaj więcej

Bondhusvatnet – szmaragdowe jezioro u stóp lodowca Folgefonna

Zapraszam Was dzisiaj do jednego z najpiękniejszych miejsc w Norwegii, w którym do tej pory byłam. To jezioro Bondhusvatnet, leżące u stóp Bondhusbreen, jednego z jęzorów lodowca Folgefonna. Jezioro Bondhusvatnet znajduje się w sąsiedztwie miejscowości Sundal, w gminie Kvinnherad, w regionie Hordaland. Nie jest to miejsce, które znajdziemy w popularnych przewodnikach, trudno na nie trafić również przeglądając zestawienia największych norweskich atrakcji turystycznych. Sama nie miałam pojęcia o jego istnieniu, a dowiedziałam ...

Czytaj więcej

Świąteczne Bergen – jarmark bożonarodzeniowy i miasteczko z piernika (dużo zdjęć + film)

Jarmark bożonarodzeniowy, miasteczko z piernika, śnieżynki na Bryggen i rozświetlony pawilon koncertowy tworzą w Bergen wyjątkowy, świąteczny klimat. I chociaż brak tu spektakularnych ozdób i iluminacji, a wszystko jest subtelne i stonowane, to świąteczne Bergen zachwyca jeszcze bardziej, niż na co dzień. Zapraszam Was dzisiaj na krótki spacer po tym pięknym mieście. Julemarked, czyli jarmark bożonarodzeniowy w Bergen Jarmarki świąteczne organizowane są we wszystkich większych i wielu mniejszych miastach na terenie całej ...

Czytaj więcej

Świąteczne inspiracje – przepisy, prezenty, dekoracje DIY

W dzisiejszym wpisie podrzucam Wam garść świątecznych inspiracji. Są to przede wszystkim przepisy na świąteczne pyszności, pomysły na prezenty i dekoracje DIY. Mam nadzieję, że okażą się przydatne i pomogą Wam w świątecznych przygotowaniach. Moje przygotowania do świąt rozpoczęły się w tym roku nieco wcześniej, niż zwykle. Dałam się ponieść norweskiemu zwyczajowi dekorowania domów już z początkiem grudnia i w pierwszą niedzielę adwentu w oknach zaświeciły się świąteczne gwiazdy i lampki. ...

Czytaj więcej

Absolutnie wyjątkowy katalog prezentów świątecznych 2018 + super rabaty specjalnie dla czytelników bloga

Oto jest! Katalog prezentów świątecznych 2018! Absolutnie piękny i wyjątkowy, zawierający ponad 70 pomysłów na prezenty! Znajdziecie w nim fajne prezenty dla fanów zero waste i zdrowego stylu życia. Jest mnóstwo propozycji dla miłośników naturalnej pielęgnacji, pomysły na prezenty ładne i praktyczne i coś dla kawoszy. W katalogu znalazło się też miejsce na prezenty dla fanów aktywności fizycznej i coś dla osób lubiących gotować. Poza potężną dawką inspiracji prezentowych, mam dla ...

Czytaj więcej

Jak marnować mniej żywności? Poznaj 10 sprawdzonych sposób, dzięki którym będziesz wyrzucać mniej jedzenia i zaoszczędzisz nawet 2,5 tys.zł rocznie!

Marnowanie żywności jest obecnie jednym z największych globalnych problemów. Każdego roku na wysypiskach lądują miliardy ton jedzenia, przyczyniając się do zwiększonej emisji gazów do atmosfery. Jednak wyrzucając jedzenie szkodzimy nie tylko środowisku. Szacuje się, że wraz ze zmarnowaną żywnością w naszych koszach na śmieci ląduje miesięcznie nawet 200 zł! W dzisiejszym wpisie podzielę się z Wami 10 sposobami na to, jak marnować mniej żywności. Jeśli chcecie wiedzieć, jak w prosty ...

Czytaj więcej

„Naturalne antybiotyki”, „Zrób ten zielnik”, „Paleo na słodko” i inne książki warte uwagi #1

W dzisiejszym wpisie zaprezentuję Wam kilka książek, które pojawiły się w niedawno w mojej domowej biblioteczce. Ich tematyka jest ściśle związana ze zdrowiem, odżywianiem i zdrowym stylem życia, więc na pewno znajdziecie wśród nich propozycje dla siebie. Ten wpis jest pierwszym z cyklu "Książki warte uwagi", a jego kolejne odsłony pojawią się na blogu już wkrótce! "Naturalne antybiotyki", Claudia Ritter, wyd. Muza "Naturalne antybiotyki" to książka zachęcająca do leczenia i zapobiegania chorobom ...

Czytaj więcej

Zero waste w moim domu – sukcesy, porażki i 50 sposobów na to, by śmiecić mniej

Nawet nie wiecie, z jaką radością przyglądam się rosnącej popularności tematu zero waste! Jak tak dalej pójdzie producenci foliowych woreczków będą mieli problem, bo wszyscy zaczną chodzić po zakupy z własnymi wielorazowymi torebkami z firanek, starych koszulek i pościeli. Zanim jednak do tego dojdzie, zapraszam na wpis, w którym podzielę się z Wami tym, jak to jest z tym zero waste w moim domu. Dowiecie się z niego, co w ...

Czytaj więcej
Close