Naturalna Pielęgnacja | Makehappyday.com | Blog o zdrowiu i urodzie

przez Olga 1 maja 2019

Naturalna Pielęgnacja , Zdrowy styl życia

Dobre kremy z filtrami do twarzy, ciała i dla dzieci – ponad 60 propozycji z polskich sklepów

Tegoroczna odsłona przeglądu kosmetyków przeciwsłonecznych zawiera ponad 60 produktów z polskich sklepów internetowych, drogerii i aptek. Znajdziecie wśród nich kremy z filtrami do twarzy i ciała oraz kosmetyki ochronne dla dzieci. Większość kosmetyków zawiera filtry mineralne i zapewnia ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB.Dobre kremy z filtrami na wiosnę i lato 2019 - instrukcja obsługi Dobierając kosmetyki ochronne z filtrami do tego zestawienia kierowałam się ich składem, bezpieczeństwem stosowania i dostępnością. ...

przez Olga 8 kwietnia 2019

Less Waste , Naturalna Pielęgnacja , Zdrowy styl życia

Kubeczek menstruacyjny – hit czy kit? Wszystko, co warto wiedzieć o kubeczkach menstruacyjnych + recenzja kubeczka OrganiCup

Kubeczek menstruacyjny uznawany jest za symbol nowoczesnych, świadomie dbających o siebie kobiet. Pozwala zapomnieć o miesiączce, jest wygodny, dyskretny i bardzo komfortowy. W dzisiejszym wpisie opowiem Wam o moich doświadczeniach z kubeczkiem menstruacyjnym. Dowiecie się, czy kubeczek menstruacyjny to naprawdę taki hit, jak dobrać odpowiedni rozmiar kubeczka, czy jest to rozwiązanie dla wszystkich i czy kubeczek menstruacyjny jest bezpieczny dla zdrowia.Kubeczek menstruacyjny - wszystko, co warto o nim wiedzieć Kubeczek menstruacyjny ...

przez Olga 25 marca 2019

Less Waste , Naturalna Pielęgnacja

Kosmetyki zero waste – przegląd produktów z polskich sklepów

We wpisie o pielęgnacji zero waste pisałam o tym, co możemy zrobić, by zmniejszyć ilość śmieci w łazience. Jednym ze sposobów jest sięgnięcie po kosmetyki zero waste, czyli kosmetyki naturalne, wyprodukowane w etyczny sposób i mające przyjazne dla środowiska opakowania. Aby ułatwić Wam zadanie wyszukiwania takich kosmetyków przygotowałam zestawienie zawierające kosmetyki zero waste z polskich sklepów.Kupując kosmetyki ostatnią rzeczą, na którą zwracamy uwagę jest ich opakowanie. Tym, na co patrzymy ...

przez Olga 3 marca 2019

Lifestyle , Naturalna Pielęgnacja , Zdrowy styl życia

Marcowe wyzwanie #WDobrejFormie na wiosnę!

Zapraszam do udziału w marcowym wyzwaniu #WDobrejFormie, które pomoże wybudzić się z zimowego snu, zadbać o urodę, zdrowie i lepsze samopoczucie. Zaczynamy już w poniedziałek!Jeśli czujecie, że zima dała Wam w kość, macie dość takiego ogólnego rozleniwienia i potrzebujecie o siebie zadbać, zapraszam do udziału w wyzwaniu #WDobrejFormie. Przygotowałam dla Was listę ponad 50 zadań-ispiracji, które pomogą Wam przygotować się na wiosnę. Realizując wybrane zadania zadbacie o zdrowie, urodę, dietę. ...

przez Olga 26 lutego 2019

Less Waste , Lifestyle , Naturalna Pielęgnacja

Pielęgnacja zero waste, czyli jak dbać o urodę i nie zaśmiecać łazienki

Łazienka jest miejscem, w którym gromadzimy ogromne ilości plastiku. Na pierwszy rzut oka tego nie widać, ale jakby tak wyjąć z kosmetyczki i szafek wszystkie kosmetyki, środki higieny, produkty do sprzątania i akcesoria kosmetyczne, wyraźnie widać, że jest tego bardzo dużo. Sposobem na zmniejszenie ilości śmieci w łazience jest wprowadzenie kilku łatwych zmian, które nie muszą wcale oznaczać, że będziemy mieć siano na głowie i chodzić bez makijażu. Na czym ...

przez Olga 14 stycznia 2019

Naturalna Pielęgnacja

Kosmetyczne hity i odkrycia 2018 roku cz.2 – naturalne kosmetyki do makijażu

Zapraszam na drugą część wpisu z kosmetycznymi hitami i odkryciami 2018 roku. Tym razem zaprezentuję Wam tylko naturalne kosmetyki do makijażu, które w ubiegłym roku, z różnych powodów, bardzo przypadły mi do gustu. W przeciwieństwie do wpisu sprzed kilku dni, w którym przedstawiłam moje pielęgnacyjne hity roku, ten będzie dość krótki. Ale i tym razem pojawią się w nim same kosmetyczne perełki.Naturalne kosmetyki do makijażu - moje hity i odkrycia ...

przez Olga 10 stycznia 2019

Naturalna Pielęgnacja

Kosmetyczne hity i odkrycia 2018 roku cz.1 – kosmetyki do twarzy, ciała i włosów

Ubiegły rok obfitował w dużo nowości w mojej kosmetyczce. Pojawiło się wśród nich sporo produktów, które okazały się być prawdziwymi kosmetycznymi perełkami. I właśnie o tych kosmetykach opowiadam w dzisiejszym wpisie. Przygotujcie się na sporo tekstu i dużo zdjęć. Oto moje kosmetyczne hity i odkrycia 2018 roku!Kosmetyczne hity i odkrycia 2018 roku - kosmetyki do twarzy Krem do twarzy Dotyk Młodości, Be OrganicJeśli czytacie mój blog regularnie i od dłuższego czasu, ...

przez Olga 6 grudnia 2018

Lifestyle , Naturalna Pielęgnacja , Zdrowy styl życia

Absolutnie wyjątkowy katalog prezentów świątecznych 2018 + super rabaty specjalnie dla czytelników bloga

Oto jest! Katalog prezentów świątecznych 2018! Absolutnie piękny i wyjątkowy, zawierający ponad 70 pomysłów na prezenty! Znajdziecie w nim fajne prezenty dla fanów zero waste i zdrowego stylu życia. Jest mnóstwo propozycji dla miłośników naturalnej pielęgnacji, pomysły na prezenty ładne i praktyczne i coś dla kawoszy. W katalogu znalazło się też miejsce na prezenty dla fanów aktywności fizycznej i coś dla osób lubiących gotować. Poza potężną dawką inspiracji prezentowych, mam dla ...

przez Olga 9 października 2018

Naturalna Pielęgnacja , Zdrowy styl życia

Wypadanie włosów. Jak sobie poradzić z tym problemem? Wcierki, pielęgnacja, dieta, suplementacja.

Wypadanie włosów jest procesem całkowicie naturalnym i nie powinno wzbudzać niepokoju. Zdarza się jednak, że włosy zaczynają wypadać garściami i jest to jasny sygnał, że dzieje się coś złego. Zamiast panikować warto ustalić, co może być przyczyną wypadania włosów, skonsultować się z lekarzem i dokładnie przyjrzeć swojej diecie, pielęgnacji oraz prowadzonemu trybowi życia. W dzisiejszym wpisie znajdziecie garść informacji dotyczących wypadania włosów, porad jak zahamować wypadanie włosów, po jakie wcierki ...

przez Olga 23 września 2018

Naturalna Pielęgnacja

Co zapycha w kosmetykach? Składniki komedogenne w kosmetykach naturalnych

Substancje komedogenne, które powodują tzw. zapychanie skóry są zmorą osób z tłustą, trądzikową, mieszaną i problematyczną cerą. Ich stosowanie powoduje wysyp zaskórników, których usunięcie to często nawet kilka miesięcy żmudnej i trudnej pielęgnacji. Dlatego chcąc uniknąć problemów z cerą warto wiedzieć, co zapycha w kosmetykach i unikać produktów zawierających składniki komedogenne. W dzisiejszym wpisie przedstawię Wam składniki komedogenne w kosmetykach naturalnych i wyjaśnię, na czym dokładnie to słynne zapychanie polega.Nie ...

przez Olga 13 września 2018

Less Waste , Naturalna Pielęgnacja

Hydrolaty roślinne w codziennej pielęgnacji i wszystko, co warto o nich wiedzieć

Hydrolaty roślinne to absolutne must have w każdej naturalnej kosmetyczce! Dlatego jeśli właśnie zaczynacie układać swoją naturalną pielęgnację, albo zastanawiacie się, czym zastąpić kończący się tonik, koniecznie sięgnijcie po hydrolat. Przekonacie się, że jest to produkt, który bardzo dużo zmieni w Waszej pielęgnacji i zostanie w kosmetyczce już na zawsze.Hydrolaty roślinne, obok olejów i glinek, są niezbędnymi elementami naturalnej kosmetyczki. Z powodzeniem zastępują toniki do twarzy, wcierki do włosów, odświeżające ...

przez Olga 24 lipca 2018

Naturalna Pielęgnacja

Dlaczego warto dopasować pielęgnację skóry do pory roku + recenzja kosmetyków Senelle Inspired by Spring

Nasza skóra, pełniąca na co dzień bardzo ważne funkcje ochronne, jest narażona na działanie szeregu niekorzystnych czynników zewnętrznych. Tym, co szkodzi jej najbardziej jest słońce, przyspieszające fotostarzenie się skóry, zmienna i często skrajnie niska temperatura, zanieczyszczone powietrze, wiatr i klimatyzacja. Właściwa pielęgnacja jest tym, co pomaga nam zadbać o dobrą kondycję skóry i jej piękny wygląd, ochronić ją przed działaniem czynników zewnętrznych i wspomóc procesy regeneracyjne. Czy zastanawiałyście się jednak ...

przez Olga 15 lipca 2018

Less Waste , Naturalna Pielęgnacja , Zdrowy styl życia

Lawenda – właściwości zdrowotne i kosmetyczne + kilka nietypowych pomysłów na zastosowanie lawendy

Lawenda jest moją ulubioną rośliną leczniczą. Pokochałam ją za sprawą pierwszego naturalnego mydła, które trafiło w moje ręce ponad 5 lat temu i od tamtej pory ta miłość bezustannie trwa. W tym wpisie spróbuję przybliżyć Wam wszystkie znane mi właściwości lawendy, nie tylko kosmetyczne, ale też lecznicze i aromateraupetyczne. Opowiem też o tym, dlaczego warto zawsze mieć pod ręką olejek lawendowy, co możemy zrobić z suszonych kwiatów lawendy i gdzie ...

przez Olga 11 lipca 2018

Naturalna Pielęgnacja

Naturalne kremy z filtrami UV od Clochee, Phenome i Make Me Bio – jak się u mnie sprawdziły?

Zapraszam Was dzisiaj na obiecaną jakiś czas temu recenzję naturalnych kremów z filtrami UV, które wybrałam do tegorocznej ochrony przeciwsłonecznej. Są to trzy kremy do twarzy z SPF 25, 30 i 50, krem pod oczy i krem do ciała. Pierwszymi wrażeniami z ich stosowania podzieliłam się z Wami w tym wpisie: Naturalne kremy z filtrami UV - mój wybór na wiosnę i lato 2018. A dzisiaj czas odpowiedzieć na pytanie, ...

przez Olga 4 lipca 2018

Naturalna Pielęgnacja

Moja codzienna rutyna pielęgnacyjna, czyli bez czego nie wyobrażam sobie rozpoczęcia i zakończenia dnia

Kilka dni temu zostałam zapytana na Facebooku o to, jak wygląda moja codzienna rutyna pielęgnacyjna. Pomyślałam, że jest to fajny temat na wpis, w którym nie tylko opowiem o tym, bez czego nie wyobrażam sobie rozpoczęcia i zakończenia dnia, ale też pokażę, jakich kosmetyków naturalnych do pielęgnacji twarzy aktualnie używam.Czy istnieje idealna rutyna pielęgnacyjna? Nad wypracowaniem idealnej rutyny pielęgnacyjnej, która będzie służyć poprawie kondycji i wyglądu mojej cery pracowałam dość długo. ...

Make Happy Day