Jak przeżyć norweską jesień?

Jeśli wydaje Wam się, że polska jesień jest trudna do przeżycia, zapraszam do Norwegii. Szybko przekonacie się, że w Polsce tak naprawdę mało pada, często świeci słońce i dni wcale nie są takie krótkie. A przy okazji nauczycie, że każda pora roku jest do przeżycia i z każdej można wyciągnąć coś dobrego. Norwegowie i mieszkańcy pozostałych krajów skandynawskich tę trudną sztukę opanowali do perfekcji. A ja po trzech latach spędzonych ...

Czytaj więcej

Oswoić jesień

Wełniane skarpetki na stopach i zapach szarlotki unoszący się po całym domu mogą oznaczać tylko jedno - jest jesień. Jesień, której tak bardzo nie lubimy, a od której w naszej strefie klimatycznej uciec się nie da. Nie mamy też możliwości by ją przespać, albo przeczekać w domu, aż minie. Możemy ją za to oswoić i zrobić wszystko, by szara i ponura jesień zyskała nowy wymiar. Ciepły, przyjemny i może nawet ...

Czytaj więcej

Jesieni na przekór! 5 sposobów, jak nie dać się pokonać jesiennemu przygnębieniu

To już ten czas. Na dworze robi się coraz chłodniej, dni są krótsze, słońce częściej chowa się za chmurami, mży, siąpi i pada. Pogorszeniu ulega nasz nastrój, mamy mniej energii, zaczynamy łapać jesienne infekcje. Najchętniej całe dnie spędzalibyśmy w łóżku. Tak się jednak nie da, bo sezon urlopowy i wakacyjny już za nami. Jesień to powrót do codziennych obowiązków, do pracy, szkoły, na uczelnię. Musimy być w formie, bez względu ...

Czytaj więcej
Close