Polskie podcasty o ekologii i zero waste

Uwielbiam podcasty i słucham ich przy każdej możliwej okazji! Na siłowni, spacerze, w podróży - podcasty towarzyszą mi dosłownie wszędzie! Zdobywam dzięki nim nową wiedzę, zyskuję mnóstwo inspiracji, poznaję ciekawych ludzi. Ostatnio moje serce podbiły polskie podcasty o ekologii i zero waste - tematach szalenie ważnych i bardzo mi bliskich. Jeśli jeszcze ich nie znacie, koniecznie musicie nadrobić zaległości! Podcasty o ekologii i zero waste to nadal nisza w polskim podcastingu. ...

Czytaj więcej
Woskowijka - less waste w kuchni

Woskowijka – ekologiczna i wielorazowa alternatywa dla folii spożywczej i aluminiowej

Woskowijka to jeden z najfajniejszych produktów less waste, który mam w domu.  Świetnie sprawdza się w codziennym użytkowaniu i w podróży, pomaga w przechowywaniu żywności i chroni ją przed zepsuciem. Do tego jest bardzo ładna, a jej używanie jest banalnie proste. Pierwsze woskowijki trafiły do mnie w kwietniu tego roku. Ich zakup był starannie przemyślany, długo analizowałam wady i zalety tego produktu oraz to, czy rzeczywiście jest to rzecz, której potrzebuje. ...

Czytaj więcej

Segregacja śmieci w mieszkaniu. Jak idea zero waste pomaga w utrzymaniu porządku w domu?

Segregacja śmieci w mieszkaniu jest niezbędna, jeśli chcemy, aby nasze śmieci zyskały drugie życie, trafiły do recyklingu i zostały przetworzone np. na meble, czy odzież. To też sposób na to, by płacić mniej za wywóz śmieci i dołączyć do grona ludzi, dla których los naszej planety nie jest obojętny. Zdaję sobie jednak sprawę z tego, że segregacja śmieci w mieszkaniu może sprawiać problemy. Zwłaszcza, gdy nie mamy odpowiedniej wiedzy, co ...

Czytaj więcej

Kubeczek menstruacyjny – hit czy kit? Wszystko, co warto wiedzieć o kubeczkach menstruacyjnych + recenzja kubeczka OrganiCup

Kubeczek menstruacyjny uznawany jest za symbol nowoczesnych, świadomie dbających o siebie kobiet. Pozwala zapomnieć o miesiączce, jest wygodny, dyskretny i bardzo komfortowy. W dzisiejszym wpisie opowiem Wam o moich doświadczeniach z kubeczkiem menstruacyjnym. Dowiecie się, czy kubeczek menstruacyjny to naprawdę taki hit, jak dobrać odpowiedni rozmiar kubeczka, czy jest to rozwiązanie dla wszystkich i czy kubeczek menstruacyjny jest bezpieczny dla zdrowia. Kubeczek menstruacyjny - wszystko, co warto o nim wiedzieć Kubeczek menstruacyjny ...

Czytaj więcej

Kosmetyki zero waste – przegląd produktów z polskich sklepów

We wpisie o pielęgnacji zero waste pisałam o tym, co możemy zrobić, by zmniejszyć ilość śmieci w łazience. Jednym ze sposobów jest sięgnięcie po kosmetyki zero waste, czyli kosmetyki naturalne, wyprodukowane w etyczny sposób i mające przyjazne dla środowiska opakowania. Aby ułatwić Wam zadanie wyszukiwania takich kosmetyków przygotowałam zestawienie zawierające kosmetyki zero waste z polskich sklepów. Kupując kosmetyki ostatnią rzeczą, na którą zwracamy uwagę jest ich opakowanie. Tym, na co patrzymy ...

Czytaj więcej

Pielęgnacja zero waste, czyli jak dbać o urodę i nie zaśmiecać łazienki

Łazienka jest miejscem, w którym gromadzimy ogromne ilości plastiku. Na pierwszy rzut oka tego nie widać, ale jakby tak wyjąć z kosmetyczki i szafek wszystkie kosmetyki, środki higieny, produkty do sprzątania i akcesoria kosmetyczne, wyraźnie widać, że jest tego bardzo dużo. Sposobem na zmniejszenie ilości śmieci w łazience jest wprowadzenie kilku łatwych zmian, które nie muszą wcale oznaczać, że będziemy mieć siano na głowie i chodzić bez makijażu. Na czym ...

Czytaj więcej

Jak marnować mniej żywności? Poznaj 10 sprawdzonych sposób, dzięki którym będziesz wyrzucać mniej jedzenia i zaoszczędzisz nawet 2,5 tys.zł rocznie!

Marnowanie żywności jest obecnie jednym z największych globalnych problemów. Każdego roku na wysypiskach lądują miliardy ton jedzenia, przyczyniając się do zwiększonej emisji gazów do atmosfery. Jednak wyrzucając jedzenie szkodzimy nie tylko środowisku. Szacuje się, że wraz ze zmarnowaną żywnością w naszych koszach na śmieci ląduje miesięcznie nawet 200 zł! W dzisiejszym wpisie podzielę się z Wami 10 sposobami na to, jak marnować mniej żywności. Jeśli chcecie wiedzieć, jak w prosty ...

Czytaj więcej

Zero waste w moim domu – sukcesy, porażki i 50 sposobów na to, by śmiecić mniej

Nawet nie wiecie, z jaką radością przyglądam się rosnącej popularności tematu zero waste! Jak tak dalej pójdzie producenci foliowych woreczków będą mieli problem, bo wszyscy zaczną chodzić po zakupy z własnymi wielorazowymi torebkami z firanek, starych koszulek i pościeli. Zanim jednak do tego dojdzie, zapraszam na wpis, w którym podzielę się z Wami tym, jak to jest z tym zero waste w moim domu. Dowiecie się z niego, co w ...

Czytaj więcej

Lawenda – właściwości zdrowotne i kosmetyczne + kilka nietypowych pomysłów na zastosowanie lawendy

Lawenda jest moją ulubioną rośliną leczniczą. Pokochałam ją za sprawą pierwszego naturalnego mydła, które trafiło w moje ręce ponad 5 lat temu i od tamtej pory ta miłość bezustannie trwa. W tym wpisie spróbuję przybliżyć Wam wszystkie znane mi właściwości lawendy, nie tylko kosmetyczne, ale też lecznicze i aromateraupetyczne. Opowiem też o tym, dlaczego warto zawsze mieć pod ręką olejek lawendowy, co możemy zrobić z suszonych kwiatów lawendy i gdzie ...

Czytaj więcej

Od czego zacząć życie zero waste, czyli życie bez śmieci?

Terminu zero waste nie muszę już pewnie wyjaśniać, ale na wszelki wypadek to zrobię. Oznacza on dążenie do maksymalnego (jeśli nie całkowitego) zmniejszenia produkcji odpadów w gospodarstwie domowym. Nie jest to zadanie łatwe, a dla większości ludzi wciąż wydaje wręcz absurdalne i niemożliwe. Jednak przykład osób podejmujących wyzwanie życia bez śmieci i propagujących ten styl życia pokazuje, że jednak można. Wystarczy chcieć i zrobić jeden krok, za którym pójdą kolejne ...

Czytaj więcej

Nie tylko ocet i soda. Mój sprawdzony sposób na czysty dom bez chemii

Czy Wy też słysząc hasło "czysty dom bez chemii" myślicie soda, ocet i orzechy piorące? I czy na samą myśl, żeby sprzątać octem trochę Was wzdryga? Jeśli tak, to mój dzisiejszy wpis jest właśnie dla Was. Podzielę się w nim moim sposobem na czysty dom bez chemii, ale bez konieczności sprzątania sodą, octem i kwaskiem cytrynowym. Kilka lat temu, gdy zaczynałam interesować się naturalną pielęgnacją i zdrowym odżywianiem, soda, ocet i ...

Czytaj więcej

15 pomysłów na maski, maseczki i peelingi do twarzy, ciała i włosów

Zastanawiałyście się kiedyś nad tym, ile my, kobiety, potrafimy wydać na kosmetyki? Ja zrobiłam sobie kiedyś takie podsumowanie i...złapałam się za głowę. To właśnie wtedy wprowadziłam duże zmiany w mojej pielęgnacji. Zdecydowałam się na minimalizm kosmetyczny, a domową pielęgnację skóry i włosów oparłam w dużym stopniu na samodzielnie przyrządzanych kosmetykach naturalnych. Robiłam maski, maseczki, peelingi, toniki, pasty myjące i pasty do zębów. I miałam przy tym dużo zabawy, a moja ...

Czytaj więcej

Domowy chleb na zakwasie – zobacz, jakie to proste!

Dom pachnący świeżym chlebem, ciepłem, miłością i radością. Taki dom chcę tworzyć. Dla moich dzieci, dla siebie, dla nas. Domowy chleb pieczony kilka razy w tygodniu jest już u nas pewnego rodzaju rytuałem i nie wyobrażam sobie, żeby mogło go nie być. Często piekę go w pośpiechu, zapominam o rozkoszowaniu się jego zapachem i już nie odkrajam ciepłej piętki. Ale to właśnie domowy chleb towarzyszy nam na co dzień, a ...

Czytaj więcej

OCM – wszystko, co warto wiedzieć o oczyszczaniu twarzy olejami

Założę się, że większość z Was słyszała już o OCM, czyli metodzie oczyszczania skóry twarzy olejami. I domyślam się, że podobnie jak ja, słysząc o tym po raz pierwszy, część z Was złapała się za głowę i pomyślała "Mycie twarzy olejem? Jak to w ogóle możliwe?" Przyznam, że sama nie dość, że nie dowierzałam skuteczności tej metody, to przez bardzo długi czas zwlekałam, aby ją wypróbować. A do tego, żeby w ...

Czytaj więcej

5 polskich mydlarni, które warto znać

Lubicie naturalne mydła? Ja uwielbiam! Za ich składy, zapachy, działanie. I za to, że za każdą kostką stoi nie maszyna w wielkiej hali produkcyjnej, a wyjątkowy człowiek, tworzący swoje mydła od podstaw: od wymyślenia receptury i doboru składników, do ufromowania pięknej kostki, oczekiwania końca leżakowania i w końcu jej zapakowania, w często zrobione ręcznie opakowanie. Dlatego tak bardzo się cieszę, że powstaje coraz więcej polskich mydlarni, a kilka z nich chciałabym Wam ...

Czytaj więcej
Close