Naturalne antybiotyki, które mamy w kuchni + przepis na super syrop na odporność, kaszel i przeziębienie

Czy wiecie, że Polska jest w pierwszej dziesiątce krajów europejskich, w których spożywa się największe ilości antybiotyków? I to wcale nie dlatego, że jesteśmy tak chorowitym społeczeństwem! Po prostu antybiotyki łykamy teraz na wszystko, a lekarze wypisują nam recepty na nie lekką ręką. Tymczasem każdy antybiotyk to kolejny krok osłabiający nasz układ odpornościowy. I nie licząc sytuacji, gdy antybiotyk jest naprawdę niezbędny, warto zacząć ograniczać ich spożycie. A jeśli już ...

Czytaj więcej

Olejki eteryczne na przeziębienie

Największą siłą olejków eterycznych są ich właściwości lecznicze, które od lat wykorzystuje się w aromaterapii. Sami możemy też korzystać z nich w domu i stosować do łagodzenia kataru, kaszlu, bólu głowy. Warto jednak wiedzieć, po które olejki eteryczne na przeziębienie sięgnąć i jak umiejętnie z nich korzystać. Kilka dni temu podzieliłam się z Wami pomysłami na wykorzystanie olejków eterycznych do pielęgnacji skóry i włosów. Wiem jednak, że część z Was bardzo ...

Czytaj więcej

Domowe sposoby na kaszel oraz dlaczego nie ufam syropom z apteki

Przez ostatnie lata nabrałam sporego doświadczenia w walce z jesienno-zimowymi infekcjami. Lena chorowała niezliczoną ilość razy, a ja po każdej wizycie u lekarza mocno trzymałam się za kieszeń. Wizyty w aptece były bowiem obowiązkowe i wychodziłam z niej z całą torbą przeróżnych specyfików. Na szczęście tylko do czasu, bo w pewnym momencie, bardzo już zmęczona, zaczęłam stosować domowe sposoby na kaszel i walkę z przeziębieniem, którymi wspierałam również poważne choroby, ...

Czytaj więcej

Miodek majowy, czyli syrop z mniszka lekarskiego

Z żółtych kwiatów mniszka lekarskiego można upleść wianek, zrobić kilka naturalnych kosmetyków albo...ugotować miodek, znany też jako syrop z mniszka, który jesienią i zimą będzie wspierał naszą odporność i wspomagał leczenie przeziębienia. O tym, że syrop z mniszka lekarskiego może wspomóc leczenie jesienno-zimowych infekcji, jest smaczny i bardzo łatwy w przygotowaniu, usłyszałam po raz pierwszy w zeszłym roku. Bardzo mnie ten temat zainteresował i zapaliłam się do pomysłu, by taki miodek przyrządzić, ...

Czytaj więcej

Przepis na syrop z pędów sosny

Połowa maja już za nami i to już tak naprawdę ostatni moment, aby zrobić syrop z pędów sosny. Nie będę więc się rozpisywać i od razu podam Wam przepis na naprawdę skuteczny i naturalny sposób na rozgonienie jesiennych i zimowych infekcji. O syropie z pędów sosny dowiedziałam się zeszłej wiosny od koleżanki, która odwiedziła mnie wracając z lasu, gdzie była właśnie po to, aby nazbierać sosnowych pędów na syrop. Przepis znała ...

Czytaj więcej
Close