Śniadaniowe placuszki z brzoskwiniami – wegańskie i bez cukru!

Placuszki z brzoskwiniami to moja propozycja na pyszne, weekendowe śniadanie na słodko. Smaży się je łatwo i szybko, bez dodatku tłuszczu. Przed podaniem polecam polać je syropem klonowym, albo delikatnie oprószyć ksylitolem zmielonym na puder. O moim uwielbieniu dla wszelkiego rodzaju placków, placuszków i naleśników pisałam już nie raz. Gdybym tylko mogła, najchętniej każdy dzień zaczynałabym od słodkiego śniadania z plackami w roli głównej! Zdrowy rozsądek na szczęście mi na to ...

Czytaj więcej
Nocna owsianka kokosowa z chia i owocami (owsianka z lodówki) – super pomysł na zdrowe śniadanie dla zabieganych

Nocna owsianka kokosowa z chia i owocami (owsianka z lodówki) – zdrowe śniadanie dla zabieganych

Nocna owsianka kokosowa z chia i owocami to moja propozycja zdrowego, sycącego i pysznego śniadania dla zabieganych. Przygotowujemy ją wieczorem, wstawiamy do lodówki, rano dodajemy tylko owoce i gotowe. Można jeść. Szybciej i prościej chyba się nie da :) Owsianka z lodówki to śniadanie, które ma wiele zalet. Po pierwsze - przygotowujemy ją wieczorem, co pozwala zaoszczędzić nam czas rano. Po drugie - możemy przygotować sobie większą porcję, przelać do mniejszych słoiczków ...

Czytaj więcej

Domowa granola jabłkowa na zdrowy początek każdego dnia

Domowa granola jabłkowa to moja propozycja zdrowego śniadania na słodko dla tych, którzy nie należą do #teamowsianka i #teamjaglanka, za to szukają pomysłu na szybkie i pyszne śniadanie, które nie będzie oznaczało zjedzonej w biegu kanapki, albo sięgnięcia po wypełnioną po brzegi cukrem gotową mieszankę musli ze sklepu. Kanapki jem na śniadanie bardzo rzadko, a jeśli już mi się zdarza, to i tak najczęściej są to kanapki na słodko - z ...

Czytaj więcej

Bezglutenowe placki z mąki ryżowej

Placki rządzą w mojej kuchni i dość często pojawiają się na pierwsze lub drugie śniadanie. Przyrządzam je na wiele sposobów, łączę ze sobą różne mąki i składniki. Placki wychodzą z tych eksperymentów różne, ale za każdym razem zaskakująco dobre. Tak, jak te bezglutenowe placki z mąki ryżowej, na które przepis mam dla Was w tym wpisie. Jedną z największych zalet tych placków jest to, że są bardzo lekkie, a do ich ...

Czytaj więcej

Budyń jaglany z jagodami – pomysł na zdrowy deser i odżywcze śniadanie

Budyń jaglany z jagodami to świetny pomysł na zdrowe i odżywcze śniadanie, deser i słodki podwieczorek. Najlepiej smakuje oczywiście na ciepło, ale podany po schłodzeniu też jest super. Spróbujcie koniecznie! Budyń jaglany z jagodami to jedno z tych śniadań, które syci na kilka godzin, świetnie smakuje i szybko się robi. Najwięcej czasu zajmuje ugotowanie kaszy jaglanej, ale to przecież robi się samo. A cała reszta - czyli zmiksowanie wszystkich składników to ...

Czytaj więcej

Kokosowa jaglanka z malinami

Długo szukałam idealnego pomysłu na kaszę jaglaną. Takiego, dzięki któremu zjem jaglankę nie tylko z myślą, że jest zdrowa, ale też pyszna. I w końcu jest! Kokosowa jaglanka z malinami! Polecam nie tylko na weekendowe śniadanie, ale i na każdy dzień tygodnia. O kaszy jaglanej i moim problemie z jej smakiem pisałam już kiedyś we wpisie, w którym porównywałam ją z komosą ryżową. Od tamtej pory jeszcze raz wypróbowałam wszystkie wskazówki ...

Czytaj więcej

5 pomysłów na szybkie, pyszne i zdrowe śniadanie

Nie przypominam sobie dnia, żebym nie zjadła śniadania. Nie zawsze było pożywne, nie zawsze zdrowe, często jedzone byle jak i byle gdzie. W pośpiechu, w łóżku, przed komputerem, w południe lub kilka minut po. Ale było. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem, który zjadamy w ciągu dnia. Dlatego warto zadbać o to, by było energetyczne, smaczne i pożywne. Dzisiaj mam dla Was 5 pomysłów na zdrowe śniadanie. Temat śniadania jest dla mnie bardzo ważny. ...

Czytaj więcej
Close